شب امتحان چه کار کنیم؟ چگونه شب امتحان درس بخوانیم؟ تغذیه و نکات درس خواندن در این شب چیست؟
در این پست ما تمامی این سوالها را جواب میدهیم. یادتان باشد مدیریت زمان برای خواندن بسیار بهینه در شب امتحان به شدت ضروری است.البته همه میدانند شب امتحان شب مرور مطالبی است که قبا فرا گرفته ایم .
نکات قبل شروع مطالعه در شب امتحان ?
- شکلات تلخ و قهوه بخورید.
- دوش آب سرد بگیرید.
- همه لوازم (جزوه، خودکار و …) کنارتان باشد.
- ۴۵ دقیقه مطالعه و ۵ دقیقه استراحت کنید.
- مواردی که نمره بیشتری در امتحان دارد را گزینش کنید.
- خلاصهای از فرمولها و نکات را روی کاغذ بنویسید.
- موسیقی کلاسیک و آرامی را پخش کنید.
- نگرش مثبت به فردا صبح داشته باشید.
- پشت میز درس بخوانید.
نکات عالی برای یادگیری سریع در شب امتحان ?
- آرام باشید. سعی کنید تمامی تمرکز خود را برای امتحان فردا قرار دهید و به هیچ عنوان روی تخت خواب یا مبل مطالعه نکنید.
- نکات ریز کتاب را رد کنید. در شب امتحان بر روی نکات بسیار مهم و دارای بیشترین نمره تمرکز کنید.
- موارد امتحانی را در کاغذ بنویسید و بلند بلند بخوانید.
- مطالب خوانده شده را درک کنید و فقط حفظ نکنید چون یادتان میرود.
- مطالب را در راه مدرسه مرور کنید. به هیچ عنوان قبل زمان امتحان در مدرسه سراغ کتاب نروید و خلاصههایتان را مطالعه کنید.
صبحانه قبل امتحان ☀️
- حتما صبحانهتان را کامل بخورید تا دچار ضعف سر جلسه امتحان نشوید. ???
- قهوه بخورید. ☕️
- آب به اندازه کای نیز بنوشید. ?
- نوشیدنیهای انرژی زا مصرف نکنید. ⛔️
روز امتحان ?
- کمی زود بیدار شوید.
- صبحانه را کامل بخورید.
- مطالب نوشته شده بر روی کاغذتان را در راه مدرسه مطالعه کنید.
- آرام باشید. و بر روی امتحان تمرکز کنید.
- با دوستانتان که استرس به شما میدهند، صحبت نکنید.
نکته بسیار مهم ⚠️: آٰرام باشید و استرس نداشته باشید.
بستههای مشاوره تلفنی ریاضیکا?
یکی از بستههای زیر را انتخاب کرده و خریداری کنید. شماره تلفن شما در سیستم ثبت میشود و کارشناسان ریاضیکا با شما تماس میگرند.
کلام آخر موفقیت در شب امتحان ?
دوستان ریاضیکا این رازها برای موفقیت در شب امتحان بسیار مفید هستند. فقط آرام باشید و خودتان را سرزنش نکنید و به فردا امیدوار باشید. هر نکته دیگری که شما با آن در شب امتحان موفقیت شدید یا الان فکر میکنید کارساز است، برامون در قسمت دیدگاه به اشتراک بذارید.
نکات کاربردی رو بیان کردید ممنون
با سلام ممنون از نظر شما
خلاصه مفید
با سلام
خدا رو شکر مفید واقع شده
خوب بود
سلام دوست عزیز پست زیر را هم حتما ببیتیدhttps://riazica.com/top-student/
با سلام
ممنون از شما
ما خودمون استرس به خودمون میدیم 😵💫
با سلام
بله دوست عزیز شما کار خودت رو انجام بده بقیه رو بسپار به خدا با آرامش برو سر جلسه امتحان مهم یادگیری مطالب هست